6 Effective Ways to Calm Yourself Under Pressure
دليل الكوتش وليد محمد للتعامل مع الضغوطات المقدمة مرحبًا، أنا الكوتش وليد محمد — مدرب أداء معتمد ACC، أقدّم برامج القيادة والتطوير في الكويت ودول الخليج منذ أكثر من 12 عامًا.في بيئة العمل السريعة اليوم، يبدو التوتر وكأنه ضيف دائم غير مرحّب به. الخبر الجيد؟ يمكنك تدريب عقلك على الهدوء واتخاذ قرارات أفضل. في هذا…